韩式大酱炒杂蔬怎么做好吃
韩式大酱炒杂蔬做法图解
土豆切片;茄子切片;胡萝卜切片;洋葱切片;
茭瓜切片;青红黄灯笼椒切片;
所有酱料材料放进大碗;
搅拌均匀成酱汁;
起炒锅,热锅凉油下入土豆片,煸炒至土豆片呈透明状;
下洋葱片和胡萝卜片,煸炒至洋葱出香味;
下入茄子片和一般的姜汁,煸炒均匀;
如果觉得有点干,可以一边撒入少许热水一边煸炒,至茄子片变软;
下入茭瓜片、青红黄灯笼椒片和剩余的酱汁;
煸炒均匀,出锅即可。
烹饪小技巧
1.此菜操作的关键在于掌握不同蔬菜的成熟度,先炒较难成熟的蔬菜,再炒较容易成熟的蔬菜,有些蔬菜则放进锅中一翻就行;
2.用哪些蔬菜完全凭自己喜欢,或者再来点儿泡软的粉条,也是很不错的;
3.实在觉得太素,可以加点儿五花肉,那就更惹味、更下饭了!只是不是素食了。
饮食健康
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