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豆豉酸梅炒凉瓜怎么做好吃

豆豉酸梅炒凉瓜 123人 0人

做　　法：炒
口　　味：微辣味
难　　度：初级入门
人　　数：2人份
准备时间：10分钟
烹饪时间：<10分钟

主料: 苦瓜1根

辅料

色拉油适量

食盐适量

蒜2瓣

生抽适量

豆豉1小勺

酸梅酱1小勺

黄酒1小勺

豆豉酸梅炒凉瓜做法图解

将香肠斜切成片状

豆豉倒入客家娘酒中浸泡，酸梅酱与生抽混合

凉瓜切成条状，然后撒少许的盐，混合后静置10分钟。之后用清水清洗，沥干待用

开火，锅热后倒入油，待油热后，将豆豉和蒜片倒入，注意沥去娘酒

待蒜片变成焦黄后，倒入凉瓜和香肠翻炒

凉瓜软身后，再加入盐、酸梅酱、和从豆豉中沥出的酿酒，继续翻炒2分钟即可

烹饪小技巧

1、如果家中没有娘酒，也可以用花雕或料酒代替。但料酒的口味就要稍逊一筹了。

2、在凉瓜中放盐后清洗，这样可以有效减低凉瓜的苦涩味。也可以通过飞水的做法达到此目的。

3、豆豉与糖和酒配合，能中和其咸和微臭的特性，使口味更佳。

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