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蒜泥茄子怎么做好吃

蒜泥茄子3310

  • 做  法:
  • 口  味:蒜香味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:<数天
主料

茄子500克

2头

辅料

食盐1茶勺

香菜少许

芝麻油少许

蒜泥茄子做法图解

大蒜制成蒜末,加入少许盐巴和1汤勺水制成蒜泥。

茄子洗净上蒸笼,蒸制20分钟后备用,以茄子可以轻松撕开即可。

选合适容器放入茄子,用筷子将其划一个长口子,加入蒜泥后放入冰箱冷藏腌制24小时。食用前淋少许香油与香菜末即可。

饮食健康

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