当前位置:首页 > 菜谱大全 > 蟹肉粥

蟹肉粥怎么做好吃

蟹肉粥2150

  • 做  法:
  • 口  味:咸鲜味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
主料

大米适量

螃蟹1只

辅料

细香葱适量

适量

色拉油适量

芝麻油适量

食盐适量

白胡椒适量

蟹肉粥做法图解

先来制作粥底:洗净的大米中加一勺色拉油和少许盐拌匀腌制30分钟。(这是为了煮粥时米能更快速开花)

锅中加入清水,烧开后将腌好的大米倒入(水要一次性加够)

大火将粥烧开,烧开后转中小火保持沸腾又不会溢出。

将海蟹清洗干净,准备好葱段和姜丝。

将洗净的海蟹斩成块状。

煮至米已开花,粥粘稠时将姜丝加入。

加入切块的蟹肉。

维持中小火煮10-15分钟左右。

加入切好的葱花。

调入芝麻油。

加少许盐和白胡椒粉调味。

鲜美的粥可以开吃了。

烹饪小技巧

1.大米事先用油和盐腌制30分钟,是为了让米下锅后能快速开花,而且这样煮出的粥味道更香滑。

2.煮粥的水最好一次加足,如最终水不足再另外加水的话,粥的粘度会受影响口感也不好。

3.加入蟹肉同煮的时间要依蟹肉切块的大小来定,大约10—15分钟就可以了,时间太短蟹肉会不熟鲜味出不来,时间太长,肉质会不够鲜嫩。

4.煮粥的蟹可以用肉蟹或大闸蟹代替,都是一样的鲜美。

饮食健康

肛裂吃什么 专家详说肛裂患者的饮食治疗法
肛裂吃什么专家详说肛裂患...肛裂是肛肠疾病的一种,患者多会出现疼痛、便血等。药物治疗肛裂...
常吃海带 有益健康
常吃海带有益健康海带基本上满足人体所需的大部分营养,食疗价值极高,有&ldq...;
“仿生丸”,你吃明白了吗?
“仿生丸”,你吃明白了吗...在超市买肉丸时尽量挑口碑好的牌子货。(CFP供图)●&ldq...;
常穿运动鞋容易得什么病
常穿运动鞋容易得什么病现代人越来越注重健康、舒服,大多数人都会选择运动鞋。但经常穿...
怎么判断水果的好坏
怎么判断水果的好坏现在市场上卖的水果大都是卖相很好,吸引眼球。在光鲜亮丽的表面...
上班族最伤胃的10个坏习惯
上班族最伤胃的10个坏习...俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为...
鱼类营养益智 6类人不宜多吃
鱼类营养益智6类人不宜多...鱼类是日常饮食中常见的食物之一,它营养丰富,味道鲜美,深受大...
吃货福利!日本各地美食推荐
吃货福利!日本各地美食推...札幌拉面
哪些人不适合吃枸杞 延缓衰老佳品
哪些人不适合吃枸杞延缓衰...枸杞一天吃多少为宜?哪些人不适合食用枸杞?枸杞养生,这一说法...
7种蔬菜孕妇必吃
7种蔬菜孕妇必吃孕期是一个关键的时期,需要多种营养,以下列举了7种富含维生素...