当前位置:首页 > 菜谱大全 > 毛豆鸡丁烧冬瓜

毛豆鸡丁烧冬瓜怎么做好吃

毛豆鸡丁烧冬瓜1540

  • 做  法:
  • 口  味:咸鲜味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:3人份
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:<10分钟
主料

毛豆适量

冬瓜适量

鸡胸脯肉适量

辅料

色拉油适量

食盐4克

鸡精2克

淀粉少许

水淀粉适量

毛豆鸡丁烧冬瓜做法图解

冬瓜切丁,备用

第1步毛豆入热水汆烫至熟,捞出,备用

第2步鸡胸肉切丁,放入碗中,加入淀粉,鲜味汁,食用油腌制片刻

第3步起油锅,下入鸡丁爆炒片刻,放入冬瓜丁,继续翻炒,倒入开水,小火焖一会,之后调入精盐和毛豆,继续翻炒,临出锅前调入少量鸡精和水淀粉勾芡即可

毛豆鸡丁烧冬瓜

毛豆鸡丁烧冬瓜

毛豆鸡丁烧冬瓜

毛豆鸡丁烧冬瓜

饮食健康

为啥酸奶能养生?9类人需要多喝酸奶
为啥酸奶能养生?9类人需...现如今,在市面上有各种各样的酸奶种类。酸奶对我们保健养生来说...
老年人太贪睡 容易老年痴呆
老年人太贪睡容易老年痴呆睡眠不足,会影响人的身体健康,不过,睡太多也并不是什么好事情...
倒红酒凭什么不能倒满杯?
倒红酒凭什么不能倒满杯?这两日又逢同学聚会。几年不见的朋友朋在一起,饭局一开这酒当然...
晚餐不能这样吃 6类食物不宜做晚餐
晚餐不能这样吃6类食物不...晚上的睡眠极其重要,它决定了第二天是否可以精力充沛。为什么有...
准妈妈冬季必做到三少
准妈妈冬季必做到三少寒冷的冬天已经到来对准妈妈来说更是要倍加呵护的时候,如何让准...
冬季进补健康法则  远离错误进补
冬季进补健康法则远离错误...我们即将迎来了二十四节气的立冬节气,立冬的到来预示着冬季开始...
最适合宝宝喝的蔬菜汁
最适合宝宝喝的蔬菜汁一般来说,1~3个月的婴儿可用奶瓶喂菜水、果汁,4个月以上的...
男人吃什么好 7种食物延缓衰老
男人吃什么好7种食物延缓...容貌对男人来说也很重要,男人也需要年轻,也想延缓衰老。但男人...
人造食物要少吃 危害健康不留情
人造食物要少吃危害健康不...食物是人们赖以生存的根本,它可以为人体补充营养及能量。随着社...
宝宝吃什么食物损害智力
宝宝吃什么食物损害智力饮食对宝宝的成长健康起着决定性的作用,不当的饮食会损害宝宝的...