鱼肚炖乳鸽怎么做好吃
鱼肚炖乳鸽做法图解
将猪肉和火腿均切成小粒
乳鸽宰杀,煺净毛,去内脏,洗净后投入沸水锅中氽透,捞出
水发鱼肚洗净后投入沸水锅中氽一下
葱切段、姜切片待用
将锅置于中火上,放入乳鸽、精盐、味精和料酒、高汤炖2小时左右至乳鸽熟透
取出乳鸽剥去腔骨和锁喉骨
原汤滤过,倒入锅内,乳鸽腹部向上放入,加入猪肉粒、火腿粒、葱段、姜片和枸杞
另取一锅置旺火上,放油烧热,将葱段和姜片炒出香味,倒入鱼肚略炒,加入高汤600克和精盐继续煸炒片刻,倒入乳鸽锅内,置中火上炖15分钟左右,撒入胡椒粉即可
饮食健康
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