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豆鼓苦瓜怎么做好吃

豆鼓苦瓜1610

  • 做  法:
  • 口  味:苦味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:5分钟
  • 烹饪时间:<5分钟
主料

苦瓜1条

豆豉1小包

辣椒5根

辅料

酱油1大匙

白糖1大匙

味精1大匙

豆鼓苦瓜做法图解

苦瓜洗乾净、去籽后切成斜块,辣椒切成小片,与豆豉倒出备用

捣掉炸油,只留约2大匙于锅中烧热后,放入豆豉、辣椒爆香

再加入苦瓜、调味料、1/2碗水焖煮至汤汁收乾即可

烹饪小技巧

豆豉本身已具有鹹味,调味时不必另加盐;加酱油则是为了菜色美观。
 

饮食健康

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