豆鼓苦瓜怎么做好吃
豆鼓苦瓜做法图解
苦瓜洗乾净、去籽后切成斜块,辣椒切成小片,与豆豉倒出备用
捣掉炸油,只留约2大匙于锅中烧热后,放入豆豉、辣椒爆香
再加入苦瓜、调味料、1/2碗水焖煮至汤汁收乾即可
烹饪小技巧
豆豉本身已具有鹹味,调味时不必另加盐;加酱油则是为了菜色美观。
饮食健康
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