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木须肉怎么做好吃

木须肉1580

  • 做  法:
  • 口  味:五香味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:3人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<10分钟
主料

木耳(水发)50克

鸡蛋100克

猪肉100克

辅料

胡萝卜50克

黄瓜50克

洋葱15克

色拉油适量

食盐适量

鸡精1/4勺

料酒1小勺

淀粉半勺

五香粉适量

木须肉做法图解

将木耳用水浸泡,泡发好后洗净,去蒂,撕成小朵

将肉切成肉片,放入盐适量、五香粉适量、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟入味

黄瓜洗净,切成象眼片

胡萝卜洗净,去皮,切成象眼片

将鸡蛋打入碗中,放入盐适量,搅匀成蛋液

洋葱洗净,切成小丁

锅中倒入少许油,待油温略高后倒入蛋液,炒熟后盛入小碗

锅中倒入少许油,待油温略高后放入肉片,炒至肉色发白无血色后盛出

锅中倒入少许油,待油温略高后放入五香粉适量,放入洋葱丁,炒出香味后放入胡萝卜片、翻炒半分钟左右放入黄瓜片、木耳、盐适量,翻炒均匀

放入肉片、鸡蛋、鸡精,翻炒均匀后盛出装盘即可

烹饪小技巧

1、木耳泡发好后要摘去根蒂部不要,这样吃起来口感更好。

2、材料都是比较易熟,适合大火快炒,更有利于保存蔬菜中的营养成份。

饮食健康

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