烩烧三文鱼怎么做好吃
烩烧三文鱼做法图解
胡萝卜切丁和玉米豌豆一起焯水备用。三文鱼去骨切块。
锅里放油,炒香蒜片,姜片。放入胡萝卜玉米豌豆,炒均匀。
放入蘑菇炒匀,兑水烧开。
放入三文鱼中火煮熟三文鱼。调入盐,胡椒粉,继续煮5分钟。勾薄芡即可出锅。
烹饪小技巧
1,三文鱼本身很鲜美,不要放味精或者鸡精。
2,这道菜清淡鲜美,很适合孕妈妈。
3,这道菜换成鳕鱼,虾仁,等也一样好吃。
饮食健康
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