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糟溜鱼片怎么做好吃

糟溜鱼片1880

  • 做  法:
  • 口  味:糟香味
  • 难  度:中级掌勺
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
主料

鲈鱼1条

辅料

香糟卤2汤匙

西红柿1个

少许

少许

生粉少许

鸡蛋白少许

料酒2茶匙

胡椒粉少许

食盐少许

鸡精少许

糟溜鱼片做法图解

将鲈鱼洗净片薄片,加葱、姜、料酒、胡椒粉、蛋清、盐、鸡精腌制入味

起油锅,等油6、7成热时,下入鱼片

用筷子一片片划散

等鱼片变色盛盘备用

另起一锅,锅中放入两汤匙糟卤和少许高汤,烧开后,将鱼片放进去

等再次开锅后,用少许水淀粉勾薄欠,同时淋少许香油起锅盛盘

烹饪小技巧

1、鱼肉要片的薄一些,去掉鱼皮更漂亮

2、鱼片滑油前要腌制,一是为了入味,二是为了鱼片在下面的烹饪过程中不会松散

3、可以配些木耳或者笋片一起

饮食健康

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