东北乱炖怎么做好吃
东北乱炖做法图解
排骨洗净焯水,去除血水,捞出备用。
锅中放油,将五花肉和大料放入热油中煎至五花肉出油微干。
放入花椒、姜片(姜片不要放完,留一半放入汤料中)煸香。
将排骨放入锅中稍做翻炒。
放入豆瓣酱炒匀。
加水、姜片、蒜瓣、大葱、桂皮炖半小时。
大头菜去皮切块;西红柿、土豆、胡萝卜、茄子分别切一样大的块;宽粉发泡;青椒去蒂去籽切块;豆角去茎洗净切成三公分长短。
依次放入土豆块、豆角、胡萝卜、茄子,宽粉、继续炖半小时。
待锅中食材快要熟时,放入西红柿和青椒再炖10分钟,至西红柿和青椒熟透。
最后加适量鸡精调味,即可出锅。
饮食健康
- 冬季枸杞平补阳气枸杞补肝...枸杞是一种已经走入千家万户的保健食品,《本草纲目》中说枸杞子...
- 女性手脚冰凉怎么办?秋天开始气温骤然下降,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使...
- 各种腊味进入制作食用最佳...原标题:腊月吃腊怎么吃才无损健康?腊味虽好吃,也不能吃太多。...
- 榨汁饮品和原食材哪个更有...榨汁机成了家庭的必备品,把水果或蔬菜榨汁饮用成了现下年轻人的...
- 食物中的天然洁齿王让你魅...洁齿对我们来说非常重要,一个完美的微笑,离不开洁白坚固的牙齿...
- 春天菜谱推荐:6种美食养...春天万物苏醒,处于生长阶段,人体血液也处于旺盛时期,再加上春...
- 宝宝吃什么食物损害智力饮食对宝宝的成长健康起着决定性的作用,不当的饮食会损害宝宝的...
- 会让我们变笨的8种食物食物的种类繁多,每一种都有其不同的营养成份,为我们人体提供不...
- 秋季养生之正确吃蔬菜让你...秋季该怎么养生?蔬菜怎么吃才正确?蔬菜是身体正常发育和维持生...
- 秋老虎来袭,老年人该如何...老年人秋季如何养生?老年人秋季养生吃什么?随着秋季到来,气候...