黄芪桂圆牛尾汤怎么做好吃
黄芪桂圆牛尾汤做法图解
牛尾洗净切段
用清水泡3个小时左右(中间换几次水)
桂圆去外壳取果肉、黄芪洗净,姜切片
烧一锅水焯去牛肉的血沫,用清水洗净
煲滚适量清水,放入所有材料,用猛火煲开
改小火煲3小时,下盐调味,最后撒入适量葱花即可
烹饪小技巧
一、这用的双立人烧锅,可以用砂锅代替。最好不要用炒锅,水耗尽了肉还不熟哪!
二、牛尾用的是伊赛的牛尾肉(没有做广告的意思,只想把健康的东西推荐给大家),牛是山上放养的,肉紧实,虽然要贵些,觉得健康更重要。
饮食健康
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