荠菜豆腐汤怎么做好吃
荠菜豆腐汤做法图解
新鲜的荠菜买来后整理清洗干净,焯水后用凉水冲一下备用
把瘦肉切成肉丝后用一点料酒和一小勺生粉腌制10分钟
把新鲜的香菇切成丝,荠菜切碎
热锅冷油加入肉丝煸炒到肉丝变白即可拿出备用
如果锅中油不够可以再加点,放入荠菜煸炒一会
马上放入香菇丝煸炒
加入热水没过食材一点即可
放入内酯豆腐,大火煮开
倒入炒好的肉丝,加入盐和鸡精调味,用生粉勾芡,慢慢加入,让汤变得浓稠
淋上一点香油即可出锅
烹饪小技巧
荠菜汤的要诀:
1、新鲜的荠菜买来一定要焯水浸泡在冷水里就能去掉苦涩味;
2、荠菜做汤,最好要先煸炒一下那么味道才会更加香浓,但是时间不宜长,炒老了就不好吃了;
3、放的水可以是冷水,也可以是热水,但如果用的是冷水,最好把炒过的荠菜拿出,锅中的水开了再重新放回去,如果是热水就不用这么做,加了豆腐一起再次煮开就可以,也不宜时间太长;
4、这个汤勾芡后更好吃,大家可以勾薄芡,也可以来个厚实的芡,都很好吃,但勾芡前,生粉和水一定要搅拌均匀后再慢慢倒入锅中,勾芡的水当然是冷水啦;
5、放些肉丝是让汤更加鲜美,把肉的鲜味和蔬菜的鲜味一结合美味就诞生了。
饮食健康
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