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羊肉胡辣汤怎么做好吃

羊肉胡辣汤2750

  • 做  法:
  • 口  味:微辣味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:<15分钟
主料

羊肉250克

小麦面粉500克

粉皮200克

海带100克

豆腐100克

菠菜200克

辅料

胡椒粉15克

20克

五香粉8克

食盐6克

10克

香油5克

羊肉胡辣汤做法图解

羊肉洗净切丁

粉皮切段

海带切成丝

豆腐入锅炸透捞出切成丝

菠菜拣去黄叶,切成段

鲜姜切成米粒状

面粉放入盆内,用清水和成软面团,醒几分钟再掂上劲,然后兑入适量清水轻揉,至面水发时换上清水再洗,直到将面块中的粉汁全部洗出,将面筋拢在一起拿出,浸泡在清水盆内,并将粉汁沉淀备用

锅内添水,总入羊肉高汤(100克),加入粉皮段、海带丝、炸豆腐丝和盐,烧沸,然后添些凉水使汤锅呈小开状,将面筋掂起,双手抖成大薄片,慢慢地在锅内涮成面筋穗

锅大开后,将沉淀的面粉汁搅成稀糊,勾入锅内,放入五香粉、胡椒粉、辣椒粉、姜丝搅匀,撒入羊肉丁、菠菜,汤开即成,食用时淋醋及香油

饮食健康

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