当前位置:首页 > 菜谱大全 > 香菇烤肉

香菇烤肉怎么做好吃

香菇烤肉2110

  • 做  法:
  • 口  味:咸鲜味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:<15分钟
主料

香菇100g

猪肉200g

80g

20g

辅料

蘑菇精少许

少许

料酒少许

黑胡椒适量

橄榄油适量

香菇烤肉做法图解

买新鲜香菇,最好是菌盖包得比较紧密,不像伞一样完全张开的那种,而且最好选大小均匀的。将香菇剪去蒂、洗净,在香菇表面切几刀备用。把剪下来的蒂剁碎,姜切末。大虾(是为了增加鲜味,可以不放)剥去外壳,去掉肠泥,和香菇蒂、猪瘦肉一起剁成肉馅后,加蘑菇精、盐、料酒、姜末调味

将肉馅装入香菇的伞中,压平固定待用

烤箱预热(200度),将填好肉的香菇面朝上放在铺好锡纸的烤盘上,烤20分钟(依材料大小,烤的时间可另行增减)即可。出炉后,上面可以撒点黑胡椒粒

烹饪小技巧

香菇,又称香菰、香蕈、冬菇,有“植物皇后”、“素中之肉”、“美味山珍”等诸多美称,可益气滋阴、养胃润肺;每百克香菇中含纤维素约30g左右,已达到成人全天的需要量。而猪瘦肉则具备滋阴补血的功效。

饮食健康

常吃7种食物 不利于生育
常吃7种食物不利于生育生育不只与女性有关,与男性也有着密不可分的关系。在现实生活中...
吃了绝对不会生病的健康食物
吃了绝对不会生病的健康食...冬春过度,气温陡转,时高时低,在这个季节,人们时常会出现感冒...
喝酒还能防癌?男人爱喝酒也有7大好处
喝酒还能防癌?男人爱喝酒...医学上已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降...
警惕日常生活中的10种有毒食物
警惕日常生活中的10种有...我们通过食物来摄取营养,以达到生存目的。但也不是所有的食物我...
如何预防乳腺癌 6种食疗方击退乳腺癌
如何预防乳腺癌6种食疗方...乳腺癌对女人来说是非常可怕的,一旦得了乳腺癌,切除似乎是必然...
手脚冰凉怎么调理 4款粥让你远离手脚冰凉
手脚冰凉怎么调理4款粥让...冬季一到,大多数人女性都会出现手脚冰凉的情况。手脚冰凉怎么调...
舌苔厚腻者均不宜服用
舌苔厚腻者均不宜服用人参虽然大补,毕竟是药材,一般而言,健康婴幼儿、急性发热者、...
常喝红酒对女人好处多多
常喝红酒对女人好处多多红酒质优味美,使人在味觉上有无穷的享受,是浪漫的象征,一般女...
家长请注意 选对食物提高孩子睡眠质量
家长请注意选对食物提高孩...睡眠对孩子来说非常重要,它不仅能储备能量帮助孩子恢复体力,而...
“仿生丸”,你吃明白了吗?
“仿生丸”,你吃明白了吗...在超市买肉丸时尽量挑口碑好的牌子货。(CFP供图)●&ldq...;