鱼香南瓜怎么做好吃
鱼香南瓜做法图解
将南瓜洗净去皮去瓤,切成5厘米长、1厘米见方的条
把酱油、精盐、料酒、醋、白糖、味精、蒜末、水淀粉及清水25克放入碗内,兑成芡汁
将炒锅置旺火上,放入色拉油烧至七成热
下入南瓜略炸片刻后捞出沥油,锅内留底油置旺火上
放入泡红椒、葱姜末炝锅
再簇入南瓜子略炒一下,倒入兑好的鱼香芡汁
待芡汁烧干变稠时,翻炒均匀,盛入盘内即成
烹饪小技巧
本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
饮食健康
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