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花生牛奶核桃露怎么做好吃

花生牛奶核桃露 311人 0人

做　　法：煮
口　　味：奶香味
难　　度：初级入门
人　　数：2人份
准备时间：60分钟
烹饪时间：<90分钟

主料

核桃仁1杯

花生半杯

辅料

蜂蜜适量

水适量

花生牛奶核桃露做法图解

准备所需材料。

生核桃剥去硬壳，将核桃仁和花生米浸泡30分钟。

将核桃仁剥去外皮。

将处理好的核桃和花生放入搅拌机，加入2杯清水。

搅打成花生核桃汁。

用滤网将打好的核桃汁过滤在汤锅中。

过滤出的核桃汁再加两杯清水，小火边加热边搅拌。

煮开后加入一包牛奶，再次煮沸后关火。

喝的时候根据个人口味加入蜂蜜或白糖调味即可。（大人可以加点蜂蜜，太小的孩子不适合饮用蜂蜜可以加少许冰糖或白糖）

烹饪小技巧

1.过滤出来的花生核桃渣可以加入其它粮食用来做主食。

2.生核桃仁用温水浸泡后会容易剥皮，这个过程需要点耐心。

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