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霉干菜炒豇豆怎么做好吃

霉干菜炒豇豆2140

  • 做  法:
  • 口  味:蒜香味
  • 难  度:初中水平
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<15分钟
主料

豇豆200克

梅菜1碗

辅料

植物油5克

4粒

食盐1匙

霉干菜炒豇豆做法图解

霉干菜先在蒸锅或者电饭煲里蒸熟

豇豆清洗干净后切成段

大蒜拍扁后切碎

锅中把水煮开后放入豇豆焯水

加入一点食用油

再次煮开后把豇豆拿出并冲凉后滤干水分

热锅冷油放入霉干菜和大蒜小火煸炒出香味

放入豇豆,点水大火翻炒一分钟多一点即可出锅

烹饪小技巧

1、霉干菜蒸过后再炒一下才会更香软好吃

2、豇豆焯水时放点油并在焯水后用冲凉可以让其颜色更翠绿,保持其鲜嫩度

3、霉干菜很咸,所以如果霉干菜已经放了很多就不用放盐了

饮食健康

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