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羊肉焖黄花鱼怎么做好吃

羊肉焖黄花鱼2350

  • 做  法:
  • 口  味:鱼香味
  • 难  度:中级掌勺
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
主料

黄花鱼适量

羊肉适量

辅料

植物油适量

食盐适量

料酒适量

酱油适量

鸡精适量

适量

适量

干辣椒适量

八角适量

花椒适量

香菜适量

羊肉焖黄花鱼做法图解

把羊肉切薄片,黄花鱼洗净收拾干净,两面斜着切花刀

辣皮子泡泡切末,葱洗净切末,姜切片香菜切段

先把羊肉片在沸水锅里过水,捞出羊肉片,撇去锅里的浮沫,

黄花鱼拍干粉,热锅凉油,黄花鱼下油锅

炸至两面金黄

锅里留少许油,下葱姜末辣皮子炒出香味

焯好的羊肉片料酒酱油加刚才的焯羊肉片的汤,再加花椒八角盐,大火烧开,转中火焖10分钟左右。

锅里的汤汁快收干时,加盐和鸡精调味,加水淀粉勾薄芡出锅即可

烹饪小技巧

1.炸黄花鱼时,要复炸一次

2.这样鱼外皮完整,颜色也更加美观。

饮食健康

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