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墨西哥色拉怎么做好吃

墨西哥色拉1120

  • 做  法:
  • 口  味:咸鲜味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:<10分钟
主料

大米适量

青椒1个

香蕉3个

西红柿2个

玉米300粒

100克

辅料

红椒1个

食盐适量

柠檬1个

橄榄油40克

胡椒粉少许

花生50克

芹菜叶少许

色拉酱适量

墨西哥色拉做法图解

大米洗净,用盐水煮熟,晾凉;柿子椒洗净,去籽去心,切粒;香蕉去皮,切片;西红柿去皮,切粒;玉米粒挤干;花生米压碎。

柠檬汁与橄榄油拌匀,调好口味,略打成色拉汁,待用。

原料放入容器,浇上色拉汁,轻轻拌一下后,撒上芹菜叶末,冰镇后食用。

饮食健康

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