当前位置:首页 > 菜谱大全 > 彩椒酿糯米焗饭

彩椒酿糯米焗饭怎么做好吃

彩椒酿糯米焗饭2160

  • 做  法:
  • 口  味:咸鲜味
  • 难  度:初中水平
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:数小时
  • 烹饪时间:<60分钟
主料

糯米适量

猪肉馅适量

辅料

香菇适量

青豆适量

胡萝卜适量

甜椒适量

食盐适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

黑胡椒适量

番茄酱适量

麻油适量

奶酪适量

彩椒酿糯米焗饭做法图解

糯米浸泡一夜备用;

肉糜内加入料酒和盐拌匀备用;

香菇切丁备用;胡萝卜丁、青豆汆水备用;

锅中放入半勺油,下肉糜炒散(完成这一步后可以关火);

加入青豆和胡萝卜丁,用铲子拌匀;

加入糯米,用铲子拌匀;

加入生抽、老抽,淋入少许香油,撒入黑胡椒,用铲子拌匀;

将糯米盛入碗中,隔水蒸20分钟左右;

甜椒去蒂,挖去籽;盛入蒸好的糯米饭;撒上马苏里拉奶酪;

放入预热到180℃的烤箱,烤10分钟左右即可,完成。

烹饪小技巧

1、糯米饭还要拿去蒸,所以完成第3步后可以关火操作;

2、如果喜欢吃比较硬的糯米饭,可以不加水。由于后面还有烘烤的步骤,所以蒸的时候添加少许水,可保持米的湿润;

3、在甜椒内壁上涂抹一层番茄酱,风味更佳;

4、饭是熟的,烤至马苏里拉奶酪融化即可;

5、如果不烤,蒸完的糯米饭也很好吃。

饮食健康

番茄红素可治男性不育
番茄红素可治男性不育印度新德里全印医学科学研究所的科学家研究发现:番茄红素有助提...
吃肝脏千万别过量每周吃几次听听专家讲
吃肝脏千万别过量每周吃几...吃肝脏,每周一次东南大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任孙...
必须停止母乳喂养七种情况
必须停止母乳喂养七种情况母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示,用母乳喂...
柠檬酱
柠檬酱“以前用黄油做过柠檬酱,难免会担心脂肪含量过高,...
秋季饮食养生应该注意什么?
秋季饮食养生应该注意什么...秋季进补,不但可以将夏季消耗的能量补充回来,还可以做好迎接冬...
过年聚餐时怎么喝酒不伤身
过年聚餐时怎么喝酒不伤身虽然每个人都知道喝酒伤身,有害健康,但是过年聚餐时喝酒是避不...
牛奶营养补钙 5种错误喝法伤健康
牛奶营养补钙5种错误喝法...牛奶历来被人们看成是营养健康的补钙佳品,是每天早上的必备早餐...
如何预防白内障 4大饮食原则要遵守
如何预防白内障4大饮食原...白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,根据调查结果显示,...
月经期间吃什么好?6种食谱呵护女性
月经期间吃什么好?6种食...女性在月经期间,抵抗力会下降,情绪容易波动,有的女性还可出现...
孕妇不能吃的中成药有哪些
孕妇不能吃的中成药有哪些女人在怀孕期间,药物的服用是很至关重要的,很多人认为,中成药...