当前位置:首页 > 菜谱大全 > 青椒土豆片

青椒土豆片怎么做好吃

青椒土豆片1640

  • 做  法:
  • 口  味:蒜香味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:5分钟
  • 烹饪时间:<10分钟
主料

土豆1个

青椒2个

辅料

2瓣

生抽3汤匙

食盐少许

青椒土豆片做法图解

土豆去皮切片、青椒去蒂去籽掰成块、蒜切末;

土豆片放入水中焯至断生(可以尝一下没有生味就可以了,不要焯过火);

锅内倒入少许油,倒入蒜末炒出香味至蒜末金黄;

倒入青椒炒至表面微微发干,倒入土豆片炒约20秒,倒入生抽、盐翻炒均匀即可。

烹饪小技巧

青椒土豆片炒出肉味的关键:

1、土豆片一定要焯水,凉水下锅水开后再等个30秒左右断生就可以,不要焯的时间太长土豆面了就不好吃了;

2、蒜一定要切成末,越细越好,热锅凉油放入蒜末焯成金黄;

3、倒入生抽的时候要把菜扒拉到一边,让生抽在锅里炸一下(不要直接倒在菜上),才会有肉香味。

饮食健康

补锌吃什么好 4种家常菜补锌效果好
补锌吃什么好4种家常菜补...许多家长们都忙着为孩子补钙、补铁,其实补锌也是同等重要的。锌...
老年人食欲不好用热毛巾暖胃
老年人食欲不好用热毛巾暖...平时食欲不好,可以用暖胃的方法来调理。比如在洗澡时,可将喷头...
5类饮品健康喝 找对时间助健康
5类饮品健康喝找对时间助...饮品是日常饮食中不可缺少的一部分,人主要是由水构成的,所以每...
冬季如何保养头发 5种食物滋养头发
冬季如何保养头发5种食物...冬天寒冷干燥的天气,室内的暖气,都会带走头发上的水份和油脂的...
春夏换季宜养心 红色食物是首选
春夏换季宜养心红色食物是...立夏之后,预示着夏天的到来,夏季炎热,使人的免疫功效下降,极...
立冬养生:立冬宝宝止咳润肺食疗方
立冬养生:立冬宝宝止咳润...立冬过后,随着天气越来越干冷,由于初生宝宝的抵抗能力差,所以...
补钙效果最高的7种食物
补钙效果最高的7种食物钙是人体非常需要的物质之一,缺钙会影响骨骼生长,使牙齿松动、...
酸奶PK牛奶 哪个更胜一筹
酸奶PK牛奶哪个更胜一筹酸奶与牛奶全是日常生活中人们常喝的饮品,两者虽不同,但却有很...
肝脏是最大排毒器官 12种食物保护肝脏一辈子
肝脏是最大排毒器官12种...原标题:养生保健:12种食物保护肝脏一辈子为你介绍12种蔬菜...
春节饮食之如何正确选择葡萄酒
春节饮食之如何正确选择葡...春节饮食中酒是必不可少的一部分,男人们主要喝白酒,但却不适宜...