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两吃虾怎么做好吃

两吃虾1560

  • 做  法:
  • 口  味:咸鲜味
  • 难  度:初中水平
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
主料

对虾500克

虾仁75克

火腿15克

肥膘肉35克

面包100克

黄瓜15克

辅料

香菇15克

鸡蛋100克

花生油100克

食盐6克

味精2克

料酒25克

白砂糖25克

8克

淀粉20克

大葱2克

2克

小麦面粉20克

两吃虾做法图解

将对虾洗净,剪去须、腿,去掉虾头沙包,再从脊背处抽出沙肠,洗净

剁下虾头(带少许肉,约占虾长1/3),余下2/3虾段剥去外壳,留尾

然后用刀把虾的脊背处成两片(两片相连,不要切断),在两片的表面剞“十”字花刀,放在碗内

碗内加入部分盐、料酒、蛋清、湿淀粉拌匀上浆

将虾肉、猪肥膘肉洗净,用刀背砸成细泥

放在碗内,加蛋清、盐、湿淀粉匀上劲,成粘性茸泥

面包切成长6厘米、宽4厘米、厚0.5厘米的椭圆形片

火腿、冬菇、黄瓜皮均洗净,切成长5厘米的细丝

把面包平放在案板上,撒上一层面粉,先将上浆的对虾放在面包片上粘住,再用竹板挖出虾茸,抹在虾的脊背上(厚度约0.3厘米),并将四周抹均匀

然后将火腿丝、冬菇丝、黄瓜丝交叉嵌在虾泥上,即成虾托坯料

将锅架在火上,放入25克花生油烧至七八成热时,下入葱、姜末炝锅,出香味后,放入带肉虾肉,煸炒出红汁

烹入料酒,加入盐、糖、醋和少许清汤,烧开后,改有小火烧约4~5分钟,汁变浓时,加入味精拌匀

再用旺火将汁烧开,即可盛在盘的中心

原锅涮净,放油烧至五成热时,放入做好的虾托,浸炸3~5分钟

见呈金黄色,虾肉成熟捞出沥出控油,码在虾盘四周(尾部向外)即成

烹饪小技巧

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
 

饮食健康

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