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芝加哥比翼双飞牛排怎么做好吃

芝加哥比翼双飞牛排1420

  • 做  法:
  • 口  味:其它口味
  • 难  度:中级掌勺
  • 人  数:1人份
  • 准备时间:一天
  • 烹饪时间:<15分钟
主料

牛排1份

鸡翅2个

辅料

红皮洋葱半个

腌料(牛排)1

橄榄油适量

芝加哥比翼双飞牛排做法图解

材料集合图:

腌料用清水搅匀,成略稠状态

牛排稍微洗一下,用厨房纸吸掉水分,放到腌汁中浑身沾满;鸡翅同理

将牛排和鸡翅转入保鲜盒中,腌汁淋上去,盖盖后放冰箱冷藏,腌制一天(其间要翻面一两次)

第二天取出,热锅,放橄榄油或牛油,煎牛排,煎鸡翅,煎好一面再翻面

同时随手切半个洋葱,放入锅中稍煎,不用太熟

最后起锅,将洋葱垫在盘子上,放上牛排和鸡翅,准备开动

饮食健康

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