南瓜圆子红豆汤怎么做好吃
南瓜圆子红豆汤做法图解
红豆用清水提前浸泡5小时以上,南瓜去皮切片;
汤锅中注入足量清水,煮开后放入红豆,煮滚后转小火煮40分钟;
加入冰糖,继续煮20分钟;
煮至红豆软烂,有沙沙的口感;
南瓜片放入盘中,加盖保鲜膜,入微波炉,700W微波火力加热4分钟;
取出南瓜,趁热压成泥;
加入糯米粉;
再加入糖和适量清水;
揉成南瓜糯米面团;
取1/3面团,放入沸水中,煮至浮起;
再与剩余的面团混合,揉成光滑面团;
将南瓜面团揉成一个个的小圆子;
锅中加水烧开,放入小圆子,煮至浮起,再放入煮好的红豆汤中即可。
烹饪小技巧
1.红豆最好提前浸泡,容易煮出沙;
2.先将一部分南瓜面团煮熟再与剩余面团混合,利于将面团揉匀、且更光滑;
3.小圆子的个头不要太大,否则不易煮熟;
4.南瓜叶可以根据个人喜欢换成红薯、紫薯等。
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