莴笋拌木耳怎么做好吃
莴笋拌木耳做法图解
准备好主要原料:去皮的莴笋、泡发好的木耳。
剥去老皮的莴笋切成8厘米左右的段,刮成大薄片。
刮成薄片的莴笋放入少许食盐腌渍几分钟。
腌渍过的莴笋沥干水分,在盘中码成一圈。(也可以直接放入盘中)
泡发好的木耳撕成小朵。
摆成小朵的木耳入沸水中焯熟,捞出过凉备用。
焯熟过凉的木耳放入码好莴笋的盘中间。
拿一碗,放入切好的蒜末,加入生抽。
加入少许白糖,加入香油、食醋。
炒锅放油置火上,放入花椒粒小火炸制。
花椒粒炸出香味,捞出不用,继续中火烧制油稍稍冒烟关火。
烧热的花椒油直接导入调好的料汁碗中拌匀。
拌匀的料汁直接导入莴笋木耳中即可。
饮食健康
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