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大蒜烧肚条怎么做好吃

大蒜烧肚条2030

  • 做  法:
  • 口  味:蒜香味
  • 难  度:中级掌勺
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
主料

猪肚1个

辅料

大蒜1头

青椒适量

胡萝卜适量

适量

适量

高汤适量

水淀粉适量

料酒1大勺

胡椒粉1茶勺

鸡精1茶勺

食盐1茶勺

酱油1茶勺

白糖少许

植物油适量

大蒜烧肚条做法图解

猪肚洗净,加入清水、葱姜、料酒煮熟,捞出,切成粗条、青椒和胡萝卜切片备用。

炒勺倒入植物油,油热后下大蒜粒煸炒出香味,将大蒜拨到一边,倒入葱姜末炒香,加入清汤,再下入肚条,加盐、料酒、胡椒粉、糖、酱油大火烧开,转小火烧制20分钟左右。

待汤汁快要收尽时下入青椒片和胡萝卜点缀炒匀,加鸡精调味,最后用水淀粉勾芡,淋上大蒜油,起锅时撒上葱末即可。

烹饪小技巧

煮猪肚时葱、姜可以多放一些,香菜、尖椒、芹菜头如果能买到也可以一同放入煮水当中,这样可以很好地帮助猪肚还原它适口的味道。大蒜多放一些更好吃。

饮食健康

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