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DIY酸奶怎么做好吃

DIY酸奶1070

  • 做  法:其他
  • 口  味:原味
  • 难  度:中级掌勺
  • 人  数:
  • 准备时间:数小时
  • 烹饪时间:<10分钟
主料

牛奶240毫升

酸奶100毫升

辅料

DIY酸奶做法图解

将容器和搅拌用具用沸水浸泡消毒,(避免其他细菌进入影响酸奶品质)让盒内水分自然蒸发。

将牛奶、原味酸奶倒入发酵容器中。

将奶液搅拌均匀。

酸奶机设定恒温、密封,静置6-8小时。

奶液呈豆腐脑状,酸牛奶发酵完成。

享用时,可根据各人爱好加入水果,或蜂蜜、白糖、抹茶粉等调味品。

烹饪小技巧

1、酸奶机的作用在于恒温,通常乳酸菌发酵最佳温度在38-40度。

2、在炎热的夏天,室温即可发酵(容器一定要消毒和密封,以免其他细菌污染),同时也可用电饭锅、保温杯等任何可以较好维持恒定温度的容器来代替酸奶机,温度请保持在38-40度左右。

3、自制酸奶最好在一周之内饮用完毕,三天内最佳,这样才能保证酸奶有大量丰富的活性乳酸菌。

4、发酵完成的酸牛奶要比市场上买的成品酸牛奶略略酸一点,可在酸牛奶中加入适当蜂蜜,口感会更好。

饮食健康

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