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炝炒山药片怎么做好吃

炝炒山药片1810

  • 做  法:
  • 口  味:酸辣味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:5分钟
  • 烹饪时间:<10分钟
主料

山药1根

辅料

尖椒1个

辣椒适量

适量

适量

花椒适量

精盐适量

植物油适量

白醋适量

炝炒山药片做法图解

山药去皮后,切薄片。

锅里坐清水,水冒泡即可把山药片倒入,快速焯水后捞出放入清水盆里备用。

青红椒切段,生姜切丝,大蒜切片。

取一干净小碗,倒入少量清水,按照清水白醋1:1比例倒入白醋搅匀备用。

火上坐锅,锅热后倒入植物油,油热后倒入红椒段、姜丝、花椒爆香,倒入青椒片翻炒。

倒入山药片、蒜片。

紧接着烹入用水调制的醋汁。

用锅铲轻轻翻炒,撒入适量精盐,翻炒均匀即可出锅。

烹饪小技巧

1、山药要买新鲜的,就是那种带着湿土的,挑选没有外伤,纤毛多的为好,这样的山药是新挖出的。

2、山药买来后用袋子装好,放到冰箱冷藏。否则室温高,容易氧化。

3、山药切片后焯水后再炒,山药片就爽脆。山药富含淀粉,去皮后极易氧化变黑,可以在切后及时放到清水里。

4、给山药打皮时要注意戴一次性手套或用塑料纸包好手,防止山药的黏液粘在手上。如果不小心粘上山药黏液皮肤刺痒的话,可用食醋清洗刺痒的部位(经本人实验,有疗效)。

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