木瓜雪耳炖猪骨
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原 料:
猪脊骨(龙骨)若干,雪耳一朵,木瓜一个,红枣五六颗,猴头菇两小朵,生姜几片,盐少许。
做 法:WWw.zpcai.com
1.猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;红枣洗净。
2.木瓜去皮和籽,洗净,切角形, 雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净分成小朵;
3.把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。
特 点:
清燥润肺、健胃生津。