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玉兰片

[ 来源:网络 | 作者:佚名 | 收藏本文 ]

食物名称:
玉兰片, 每100克含可食用部分 95克

热量(千卡):
43
B1硫胺素(毫克):
.04
CA钙(毫克):
42
蛋白质(克):
2.6
B2核黄素(毫克):
.07
MG镁(毫克):
5
脂肪(克):
.4
B5烟酸(毫克):
.1
FE铁(毫克):
3.6
碳水化合物(克):
7.3
VC维生素C(毫克):
1
MA锰(毫克):
.54
膳食纤维(克):
11.3
VE维生素E(毫克):
2.24
ZN锌(毫克):
.23
维生素A(微克):
0
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.04
胡罗卜素(微克):
.4
钾(毫克):
66
P磷(毫克):
29
视黄醇当量(微克):
78
钠(毫克):
1.9
SE硒(微克):
0