时蔬咖喱鸡怎么做好吃
时蔬咖喱鸡做法图解
鸡胸肉切成块,用淀粉和少量的盐抓一下。土豆、胡萝卜去皮切成块,洋葱也切成大块。在这道菜里不用讲究刀工,反正一会儿就都给炖烂了
准备一块咖喱块就无需再准备其他原料了。味道全靠它了。为了让这道菜味道更浓香,我还准备了一小块黄油,和一点牛奶
起锅,打开小火放入黄油,火不要太大,不然黄油容易糊,依次放入洋葱、胡萝卜、土豆翻炒
让后放入鸡肉,翻炒片刻
待鸡肉变白后,倒入开水,水没过所有材料用中大火煮沸十余分钟
待土豆变软后放入咖喱块,煮化后转小火顿五分钟,此事要时不时的抄底搅拌,放过咖喱块后容易糊锅。汤汁收浓后就可以享用了
饮食健康
- 补锌吃什么好4种家常菜补...许多家长们都忙着为孩子补钙、补铁,其实补锌也是同等重要的。锌...
- 老年人食欲不好用热毛巾暖...平时食欲不好,可以用暖胃的方法来调理。比如在洗澡时,可将喷头...
- 5类饮品健康喝找对时间助...饮品是日常饮食中不可缺少的一部分,人主要是由水构成的,所以每...
- 冬季如何保养头发5种食物...冬天寒冷干燥的天气,室内的暖气,都会带走头发上的水份和油脂的...
- 春夏换季宜养心红色食物是...立夏之后,预示着夏天的到来,夏季炎热,使人的免疫功效下降,极...
- 立冬养生:立冬宝宝止咳润...立冬过后,随着天气越来越干冷,由于初生宝宝的抵抗能力差,所以...
- 补钙效果最高的7种食物钙是人体非常需要的物质之一,缺钙会影响骨骼生长,使牙齿松动、...
- 酸奶PK牛奶哪个更胜一筹酸奶与牛奶全是日常生活中人们常喝的饮品,两者虽不同,但却有很...
- 肝脏是最大排毒器官12种...原标题:养生保健:12种食物保护肝脏一辈子为你介绍12种蔬菜...
- 春节饮食之如何正确选择葡...春节饮食中酒是必不可少的一部分,男人们主要喝白酒,但却不适宜...