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玉米青椒怎么做好吃

玉米青椒2210

  • 做  法:
  • 口  味:清淡味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:<15分钟
主料

玉米300克

青椒50克

色拉油30克

辅料

3克

味精3克

玉米青椒做法图解

鲜玉米粒,洗净,沥干水分

青椒去蒂、籽,洗净切成小块或颗粒

青椒粒加少许精盐腌渍5分钟

色拉油入专用器皿内,加盖,用中段加热2分钟,取出

放入玉米粒,拌匀,加盖,用高段加热3分钟,玉米粒断生

取出后放入青椒、精盐、味精、少许白糖,翻匀

加盖,入炉用高段加热3分钟,即可

饮食健康

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