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咖喱牛腩怎么做好吃

咖喱牛腩2590

  • 做  法:
  • 口  味:咖喱味
  • 难  度:初中水平
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<数小时
主料

牛腩500克

土豆1个

辅料

胡萝卜1根

椰浆1碗

1头

1块

2段

洋葱适量

食盐2茶匙

咖喱粉2茶匙

鸡精半茶匙

咖喱牛腩做法图解

牛肉冷水加拍散的姜葱煮开,脏东西都出来后关火用温水洗净。

洗好的牛肉加剩下的姜块,大葱,炖一个小时调入一茶匙盐继续炖一小时。

炖好的牛肉。土豆胡萝卜切滚刀块,洋葱蒜切碎备用。

锅里放油,炒香洋葱蒜子,加入咖喱粉炒均匀。

放入牛腩,土豆,胡萝卜炒均匀。

兑入椰浆,不够淹没菜就兑煮牛肉的汤水。调入盐,大火烧开,小火焖半小时到40分钟。

大火收汁,放入鸡精提味即可。

烹饪小技巧

1.牛腩焯水牛肉焯水,都要冷水下锅。

2.咖喱粉必须要过油炒一下,才会去除那种异味。不用咖喱粉就用那个咖喱块,或者咖喱酱,做法差不多,只是用咖喱块就不用炒一下了。

3.没有椰浆用牛奶也可以,但是没有那种椰汁的清爽味道。

4.牛腩先炖的话,会更加软烂适口。不担心会炖不烂,土豆炖过火的情况。

饮食健康

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