东北饭包怎么做好吃
东北饭包做法图解
准备一小碗黄豆酱,青椒切丁,用尖椒最好。
鸡蛋打散备用,喜欢吃酱香味重的,就加一个蛋,喜欢吃淡一点的,就加两个蛋。
葱花切好,要用葱白。
先将鸡蛋入锅炒好,要炒散,不要太碎,太碎口感不好。盛出备用。
锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅。
出香味后,放入青椒翻炒,不要让葱花糊了,有一个糊了,这一锅的味儿就变了。
青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒。
放入鸡蛋,炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅。
土豆去皮,蒸熟后压成泥。
将米饭放入盆中,放入土豆泥,放入香菜。
放入葱花,放入鸡蛋酱,放入一点点盐来调味。
取一个小碗铺上生菜。倒入拌好的米饭,包起来吃就好了。
烹饪小技巧
1.做这个可以像我这样用鸡蛋酱,也可以只将酱用油炒一下来用,不过口感没有前者好。
2.土豆泥是必不可少的,有了它饭包才正宗。
3.米饭要提前热一下,最好是隔夜的米饭。
饮食健康
- 补锌吃什么好4种家常菜补...许多家长们都忙着为孩子补钙、补铁,其实补锌也是同等重要的。锌...
- 老年人食欲不好用热毛巾暖...平时食欲不好,可以用暖胃的方法来调理。比如在洗澡时,可将喷头...
- 5类饮品健康喝找对时间助...饮品是日常饮食中不可缺少的一部分,人主要是由水构成的,所以每...
- 冬季如何保养头发5种食物...冬天寒冷干燥的天气,室内的暖气,都会带走头发上的水份和油脂的...
- 春夏换季宜养心红色食物是...立夏之后,预示着夏天的到来,夏季炎热,使人的免疫功效下降,极...
- 立冬养生:立冬宝宝止咳润...立冬过后,随着天气越来越干冷,由于初生宝宝的抵抗能力差,所以...
- 补钙效果最高的7种食物钙是人体非常需要的物质之一,缺钙会影响骨骼生长,使牙齿松动、...
- 酸奶PK牛奶哪个更胜一筹酸奶与牛奶全是日常生活中人们常喝的饮品,两者虽不同,但却有很...
- 肝脏是最大排毒器官12种...原标题:养生保健:12种食物保护肝脏一辈子为你介绍12种蔬菜...
- 春节饮食之如何正确选择葡...春节饮食中酒是必不可少的一部分,男人们主要喝白酒,但却不适宜...