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茶香鸡腿怎么做好吃

茶香鸡腿1490

  • 做  法:
  • 口  味:咸鲜味
  • 难  度:初中水平
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
主料

鸡腿1只

柠檬2片

辅料

红茶1包

红椒适量

料酒1匙

食盐1匙

1匙

生抽1勺

茶香鸡腿做法图解

金骏眉(红茶)滚水泡开

鸡大腿用刀背锤松,放入容器调入盐、生抽、糖拌匀

倒入泡好的金骏眉(红茶)茶汤,将鸡大腿浸泡30分钟

浸泡过后的鸡大腿滤去茶汤,再次静置10分钟

平底锅热油,下入腌制好的鸡腿,挤上柠檬汁,盖上锅盖,小火将其煎至一面金黄后打开锅盖

翻面,挤上柠檬汁,最后煎至两面金黄中间熟透关火装盘

锅中倒入金骏眉(红茶)茶汤300M和L红椒碎,少量生抽,加入水淀粉熬成芡汁。将芡汁淋在装盘的鸡腿上,即可食用

饮食健康

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