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番茄虾仁怎么做好吃

番茄虾仁2070

  • 做  法:
  • 口  味:茄汁味
  • 难  度:初中水平
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<15分钟
主料

虾仁350克

辅料

植物油2勺

食盐半勺

1块

料酒2勺

生抽1手啊

淀粉3勺

番茄酱5勺

胡椒粉1勺

白醋1勺

白糖2勺

150毫升

大葱半根

番茄虾仁做法图解

虾仁洗净,挑去沙线;用淡盐水(分量外的盐)浸泡10分钟后,再次搓洗干净

用厨房纸吸净水分;放进大碗,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均匀后,再加入1大勺生油拌匀

葱姜切末;所有酱汁材料,放进大碗,搅拌均匀备用

起炒锅,加入适量食用油,热锅凉油,大火爆炒虾仁至变色;盛出虾仁备用

炒锅中留适量底油,爆香葱姜末;下入酱汁,转小火,慢慢煮至浓稠

下入炒熟的虾仁,翻炒均匀;至每个虾仁都均匀沾裹上酱汁,关火装盘即可

饮食健康

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