冻豆腐炖鸭怎么做好吃
冻豆腐炖鸭做法图解
八角、花椒、香叶、草果、豆蔻放入调料盒中,青椒切块,葱、姜切末、辣椒切段
鸭子洗净、斩块,凉水下锅,放入几粒花椒,焯水
锅中放少许油,倒入焯过的鸭块
炒至鸭子出油后,放入葱、姜、辣椒炒出香味
放入料酒、盐、生抽、甜面酱调味,放入调料,再加入清水
鸭子炖至八成熟时,放入冻豆腐
炖熟后出锅时放入青椒,翻炒均匀即可
烹饪小技巧
鸭子焯水时,放入几粒花椒可去除腥味。
饮食健康
- 饮茶常识:喝茶的最佳时间饮茶,在中国有上千年的历史了,是古代最主要的饮品。它具有很高...
- 经期如何护肤3种食疗方经...女性在经期,体内分泌的雌激素下降,雄激素相对升高,以及由此产...
- 女性生理期补血很重要一、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维...
- 6种果蔬平素"默默无闻"...原标题:饮食养生:6个果蔬竟是营养全能王有些食物富含多种营养...
- 男性健康必备:常吃5种蔬...现代社会生活节奏快,工作日益繁忙,男性的压力越来越大,随之健...
- 细数各种豆类食品的不同饮...豆类食物在日常饮食中以各种形式和口味广泛存在,是人们所需营养...
- 老年人喝浓茶有害健康吗相对于白开水,老年人更热衷于喝茶。科学研究和实践证明,适当饮...
- 喝鸡汤也有禁忌不适宜喝鸡...鸡汤以美味和营养著称,向来被人们当作补身的佳品。鸡汤还可以提...
- 食用油如何选怎么吃跟营养...买每次购买三种油大连市中心医院营养科主任王兴国:食用油种类多...
- 健康成长必须摄取的四大营...秋季儿童吃什么好?儿童成长过程中必须均衡摄取四种营养元素,分...