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鱼香肉丝怎么做好吃

鱼香肉丝1550

  • 做  法:
  • 口  味:微辣味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
主料

鸡胸脯肉1块

木耳(水发)适量

青椒2个

辅料

适量

适量

料酒适量

淀粉少许

甜面酱适量

辣酱适量

蒸鱼豉油适量

鱼香肉丝做法图解

准备工作:将鸡脯肉、木耳、青椒、葱切丝,蒜切末;把鸡肉丝用蒸鱼豉油、料酒、淀粉调拌好,腌制一会

油热放入腌好的鸡丝

大火快速的翻炒至鸡丝松散成形即可盛出备用

油热爆香蒜末,加入一大勺辣椒酱及甜面酱小火翻炒至香味冒出

放入木耳翻炒几下,再放入青椒丝

紧跟着加入炒好的鸡丝翻炒拌匀上色,最后加入葱丝拌匀即可

烹饪小技巧

1、炒制的过程中不要再加任何的调味料。
2、鸡肉提前用蒸鱼豉油、料酒腌制应该很有‘鱼’的感觉,甜面酱、辣椒酱也很够味。

饮食健康

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