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小白菜海米炖豆腐怎么做好吃

小白菜海米炖豆腐2030

  • 做  法:
  • 口  味:清淡味
  • 难  度:初中水平
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
主料

小白菜适量

北豆腐适量

海米适量

辅料

适量

适量

小白菜海米炖豆腐做法图解

小白菜洗净,入沸水中快速焯烫下后捞出,再冲凉水沥干,然后切段儿

豆腐切成块,入沸水中煮一小会儿以定型并去除豆腥味,捞出沥干

海米用黄酒或温水浸泡20分钟

锅入油,爆香葱姜,然后放入豆腐中小火略微煎炸,不要急于翻动

倒入小白菜,小心翻炒一下

放入海米,倒入至材料1/2处的温水,大火煮开后转小火炖至汤汁少许,最后加盐和香油调味

饮食健康

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