鲫鱼汤怎么做好吃
鲫鱼汤做法图解
.牛蒡清洗后削皮滚刀切小块
.生姜切片
.香葱清洗干净
.香菇提前浸泡
.热锅后加入适量食用油,生姜片铺在锅底
.香葱也铺在锅底
.放入鲫鱼,一开始不要翻动
.小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面
.加入开水,即将没过鱼身,盖上锅盖大火煮5分钟
.加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右
.加盐和味精调味
.加入煮熟去皮的鹌鹑蛋撒上香葱就可以出锅了
烹饪小技巧
非同寻常之处:
1、除了用我一贯的放姜片防止鱼皮粘连,我还铺了一层香葱,这样更好的给鱼去腥的同时也会给鱼增香,所以加了生姜和香葱,料酒我就不放了;
2、除了用常用的煲汤食材香菇,我这次加了牛蒡和鹌鹑蛋,这样可以说是进一步提升了汤的鲜度和营养。
饮食健康
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