咸萝卜炒肉末怎么做好吃
咸萝卜炒肉末做法图解
咸萝卜条一大碗,冻肉馅一小碗。咸萝卜是我秋天腌的,用的是那种很小的青萝卜,腌好后切成条晾在了阳台里,略微打蔫,这样吃起来很有嚼头
把萝卜条用水泡半天,然后捏去水分,切成小块。不用水泡太咸了,吃不消
准备葱末和干辣椒末
锅里少放些油,烧热,把肉馅倒进去,煸炒至变色
把葱末和辣椒末倒进锅里,炒香
把咸菜倒进锅里继续翻炒,炒到咸菜略失去水分发干的的程度,最后出锅前可以少放点酱油和味精,翻炒均匀出锅就可以了
饮食健康
- 番茄红素可治男性不育印度新德里全印医学科学研究所的科学家研究发现:番茄红素有助提...
- 吃肝脏千万别过量每周吃几...吃肝脏,每周一次东南大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任孙...
- 必须停止母乳喂养七种情况母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示,用母乳喂...
- 柠檬酱“以前用黄油做过柠檬酱,难免会担心脂肪含量过高,...
- 秋季饮食养生应该注意什么...秋季进补,不但可以将夏季消耗的能量补充回来,还可以做好迎接冬...
- 过年聚餐时怎么喝酒不伤身虽然每个人都知道喝酒伤身,有害健康,但是过年聚餐时喝酒是避不...
- 牛奶营养补钙5种错误喝法...牛奶历来被人们看成是营养健康的补钙佳品,是每天早上的必备早餐...
- 如何预防白内障4大饮食原...白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,根据调查结果显示,...
- 月经期间吃什么好?6种食...女性在月经期间,抵抗力会下降,情绪容易波动,有的女性还可出现...
- 孕妇不能吃的中成药有哪些女人在怀孕期间,药物的服用是很至关重要的,很多人认为,中成药...