上汤千张丝怎么做好吃
上汤千张丝做法图解
虾干冲洗干净用热水提前浸泡半小时,千张切成细细的薄丝,胡萝卜及丝瓜切丝,大蒜切成蒜末
将切好的千张丝放入沸水中煮1分钟滤干,去除豆腥味
锅中放油烧热,入蒜末及胡萝卜丝稍微煸炒一下
接着加入肉骨头汤及虾干(连同浸泡的水)煮开后转小火再略煮(确保虾干煮熟)
接着加入千张丝一同煮几分钟至熟,调入盐,鸡精,出锅前放入丝瓜略煮即可
饮食健康
- 哪些食物伤害眼睛两类食物...眼睛对于人们来说非常重要,但在日常生活中,人们通常会出现眼睛...
- 吃芒果有禁忌4条不能要谨...芒果为著名热带水果之一,果肉细腻,风味独特,深受人们喜欢,素...
- 12个黄金饮食秘密让癌症...1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如
- 春天女人吃什么好4种食物...春天气候多变,乍暖乍寒,早晚温差大,多风且干燥,面对这样的气...
- 甲亢吃什么食物好4类食物...甲亢是指由于甲状腺本身或甲状腺以外的多种原因引起的甲状腺激素...
- 夏天如何正确存放各种名贵...具有滋补养生作用的名贵药材逐渐走进家庭,它们对人们的身体健康...
- 男人如何补脑6种营养食物...男人的工作压力很大,常常用脑,所以对于男人来说补脑很重要。男...
- 孕妇不能吃哪些食物这8种...孕妇的饮食一直是备受关注的话题,因为它关系到孕妇与宝宝的健康...
- 胃痉挛不能吃什么4类食物...胃痉挛是日常生活中的小病,就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛...
- 饮食常识:各种肉类专属的...肉类是副食当中的主角,它是一种含高蛋白质、脂肪以及大量卡路里...