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生菜配香烤五花肉怎么做好吃

生菜配香烤五花肉3330

  • 做  法:
  • 口  味:咸鲜味
  • 难  度:初级入门
  • 人  数:2人份
  • 准备时间:60分钟
  • 烹饪时间:<10分钟
主料

五花肉适量

生菜适量

辅料

适量

适量

花椒适量

八角适量

烤肉酱适量

生抽适量

孜然适量

生菜配香烤五花肉做法图解

准备材料

将五花肉片撒上葱姜片、花椒、八角、倒入烤肉酱,生抽加盖保鲜膜,放到冰箱腌制1小时

将腌好的五花肉沥净水分,用吸油纸拭干,煎锅中放入少许油,煎制

注意翻面,煎至肉片变色,肉质收紧即可

将腌肉的料汁滤除香料和葱姜片备用

烤盘中铺锡纸,将五花肉平铺到烤盘上,刷上一遍料汁,撒上适量孜然粉

烤箱调制160度,烤大约20分钟,中间翻一次面,刷上料汁,撒孜然粉

烤至金红色,卷上洗净的生菜,用竹签串上即可

饮食健康

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