葱油莴笋怎么做好吃
葱油莴笋做法图解
准备所需材料。
把莴笋切掉老的根部,再削去外皮。
切成细丝,撒少许盐拌匀,腌15分钟。
沥去腌出来的水分,加少许糖和鸡精拌匀。
装在盘子中,撒上葱花、熟白芝麻、黄甜椒丁。
将芝麻油和植物油混合烧至七成热,迅速浇在葱花上,拌匀后即可食用。
烹饪小技巧
1.买莴笋时,注意看根部,如果根部中心有白点或空洞,说明莴笋老了,口感不好。而根部完全透明,就比较嫩。
2.没有芝麻油的话,也可以只用植物油。
3.根据个人口味,也可以加点醋和生抽,甚至还可以加辣椒油,那又是另一种风味了。
饮食健康
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